伤怀

1.伤怀常用意思: 伤心。

例句 1.他看着临别时朋友送的礼物，不禁睹物伤怀，潸然泪下。
2.每逢中秋，独在异乡的他总会坐在窗边，暗自伤怀。

伤怀引证解释

1. 伤心。

引 1. 啸歌伤怀，念彼硕人。 《诗·小雅·白华》
2. 高祖乃起舞，慷慨伤怀，泣数行下。 《史记·高祖本纪》
3. 清风夜起，悲笳微吟，乐往哀来，怆然伤怀。 三国 魏 《与朝歌令吴质书》 曹丕
4. 伤怀，增怅望，新欢易失，往事难猜。 宋 《满庭芳》词 秦观
5. 对景越伤怀，并头花空满台，今番受尽相思害。 明 《四喜记·红楼遣思》 谢谠
6. 那知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。 《背影》 朱自清

伤怀是什么意思

拼音：shāng huái

词性：动词

解释：因某种情感或回忆而感到悲伤或忧愁，常用于形容对过去或某种情景的感伤。

例句：看到老照片，他不禁伤怀，回忆起往日的时光。

近义词：感伤、忧伤

反义词：快乐、愉悦

1. 伤怀的定义是什么？

伤怀是指因某种悲伤或遗憾的事情而感到内心的痛苦和忧伤。这种情感通常与失去、离别或其他令人难过的经历有关，表现为内心的沉重和情绪的低落。

2. 伤怀在文学作品中的表达方式有哪些？

伤怀在文学作品中的表达方式多种多样，常见的有以下几种：

1. 抒情描写：通过细腻的文字描绘人物内心的悲伤、失落或怀念，直接表达情感。

2. 象征手法：借助自然景物或特定物品来象征内心的伤怀，如落叶象征逝去的时光，孤雁象征孤独与离别。

3. 回忆与对比：通过回忆过去的美好时光，与现实的痛苦形成对比，突出伤怀的情感。

4. 对话与独白：通过人物的对话或内心独白，直接展现其伤怀的情感。

5. 环境烘托：通过描写阴郁、孤寂的环境来烘托人物的伤怀情绪，如雨夜、荒原等。

6. 隐喻与比喻：使用隐喻或比喻来含蓄地表达伤怀，如将心碎比作玻璃破碎，将思念比作无尽的河流。

这些表达方式可以单独使用，也可以结合运用，以增强情感的表现力。

3. 伤怀与忧伤的区别是什么？

伤怀和忧伤都表达了一种悲伤的情感，但它们在情感深度和触发原因上有所不同。

• 伤怀：通常指因为回忆、怀念或思念某人或某事而产生的悲伤情绪。伤怀的情感往往带有一种对过去美好时光的留恋和感慨，可能并不强烈，但持续时间较长。

• 忧伤：则是一种更深沉的悲伤，通常是因为当前或未来的某种不幸、失落或困境而引起的。忧伤的情感可能更加剧烈，且常常伴随着一种无力感或绝望。

简而言之，伤怀更多与回忆和怀念相关，而忧伤则与当前的痛苦或未来的不确定性相关。

4. 伤怀对人的心理健康有何影响？

伤怀指的是深切的悲伤或忧愁情绪，这种情绪如果长期持续，可能对心理健康产生负面影响。具体影响包括：

1. 情绪低落：持续的伤怀可能导致情绪长期处于低落状态，增加患抑郁症的风险。

2. 焦虑增加：伤怀可能引发或加剧焦虑感，使人对未来感到不安或恐惧。

3. 自我否定：长期的悲伤情绪可能导致自我价值感下降，甚至产生自我否定的想法。

4. 社交障碍：伤怀可能使人不愿参与社交活动，导致孤独感加剧，进一步影响心理健康。

5. 身体健康问题：心理上的长期压力可能引发身体症状，如失眠、头痛或消化问题。

为了缓解伤怀对心理健康的负面影响，建议寻求专业心理帮助，保持社交活动，进行适当的运动，以及培养积极的兴趣爱好。

5. 如何有效应对伤怀的情绪？

有效应对伤怀的情绪可以通过以下几种方式：

1. 接纳情绪：承认并接受自己的情绪，不要压抑或否认它们。

2. 表达情感：通过写日记、与朋友或家人交谈，或者通过艺术形式（如绘画、音乐）来表达情感。

3. 自我照顾：保持健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于提升情绪。

4. 放松技巧：尝试冥想、深呼吸或瑜伽等放松方法，帮助缓解压力。

5. 寻求支持：如果情绪持续困扰你，可以考虑寻求心理咨询或专业帮助。

6. 积极活动：参与自己喜欢的活动或兴趣爱好，转移注意力，提升心情。

7. 设定小目标：完成一些小任务或目标，增强成就感，逐步恢复信心。

通过这些方法，你可以更好地应对伤怀的情绪，逐步恢复心理平衡。