憋气

1.憋气常用意思: 由于空气不流通或呼吸受阻而产生窒息的感觉。

例句 1.他刚刚开始学游泳，还不能在水中憋气。

2.憋气常用意思: 有委屈或烦恼不能发泄。

例句 1.这间屋子又矮又小，我们住里头真憋气。

3.憋气常用意思: 〈方〉怄气。

例句 1.你有什么事情不要憋气，别气坏了身子。

憋气引证解释

1. 委屈或烦恼不能发泄；心情不舒畅。

引 1. 像朱吟秋那么黑嘴老鸦似的开口就是不吉利，周仲伟听了可真憋气。 《子夜》十六 茅盾
2. 萧队长，我不干这积极分子了，这小官儿可不是人当的，尽憋气。 《暴风骤雨》第一部十三 周立波

2. 闷塞；不通气。

引 1. “怎么这么远也不憋气呀？”“有气眼呵！” 《妇女代表》 孙芋

憋气是什么意思

拼音：biē qì

词性：动词

解释：指暂时停止呼吸，通常是为了进行某些活动（如游泳、潜水）或忍耐某种不适。

例句：他在游泳比赛中憋气游了很长一段距离。

近义词：屏气

反义词：呼吸

1. 憋气的定义是什么？

憋气是指有意或无意地暂时停止呼吸的行为。在有意憋气时，人们通常是为了延长潜水时间、进行某些呼吸练习或应对特定的生理需求。无意憋气则可能由情绪反应、疼痛或突发状况引起。无论是哪种情况，憋气都会导致体内二氧化碳水平上升，氧气水平下降，最终触发呼吸反射，迫使呼吸恢复。

2. 憋气对人体有哪些潜在危害？

憋气对人体有多个潜在危害，包括：

1. 缺氧：长时间憋气会导致体内氧气供应不足，可能引发头晕、意识模糊甚至昏厥。

2. 血压波动：憋气时，血压可能急剧升高或降低，增加心血管系统的负担，尤其对已有心脏病或高血压的人更为危险。

3. 脑损伤：严重的缺氧可能对大脑造成不可逆的损伤，影响认知功能和记忆力。

4. 肌肉痉挛：憋气可能导致肌肉缺氧，引发痉挛或抽筋。

5. 肺部损伤：过度憋气可能对肺部组织造成压力，增加肺损伤的风险。

因此，不建议长时间憋气，尤其在没有专业指导的情况下进行相关活动。

3. 憋气在潜水运动中的作用是什么？

憋气在潜水运动中主要用于延长潜水员在水下停留的时间，而不依赖外部氧气供应。通过憋气，潜水员可以减少氧气消耗，从而延长潜水时间。这种技术常用于自由潜水（Free Diving）中，潜水员通过训练提高肺活量和呼吸控制能力，以在水下进行更长时间的探索或活动。此外，憋气还可以帮助潜水员更好地控制浮力，减少不必要的体力消耗，提升潜水效率和安全性。

4. 如何安全地进行憋气训练？

进行憋气训练时，安全至关重要。以下是一些安全进行憋气训练的建议：

1. 循序渐进：不要一开始就尝试长时间憋气。从短时间开始，逐渐增加憋气时长，让身体适应。

2. 选择安全环境：始终在有监督的环境下进行憋气训练，最好有经验丰富的人在旁边。避免在水边或深水区进行训练，以防意外。

3. 保持放松：在憋气过程中，保持身体和心态的放松，避免紧张和焦虑。

4. 呼吸准备：在憋气前，进行深呼吸，充分吸入氧气，但不要过度换气，以免导致头晕或不适。

5. 避免过度训练：不要频繁或长时间进行憋气训练，以免对身体造成负担。每次训练后，确保有足够的休息时间。

6. 注意身体信号：如果在憋气过程中感到不适、头晕或胸闷，应立即停止训练，恢复正常呼吸。

7. 健康前提：确保身体健康，没有心脏病、呼吸系统疾病或其他健康问题。如果有任何健康疑虑，应在医生指导下进行训练。

通过这些方法，可以安全地进行憋气训练，同时减少潜在风险。

5. 憋气的极限时间是多少？

憋气的极限时间因人而异，通常未经训练的人在静止状态下可以憋气约30秒到1分钟。经过专业训练的自由潜水员或游泳运动员可以憋气更长的时间，甚至超过10分钟。世界纪录保持者在静止状态下憋气的最高纪录约为24分钟。需要注意的是，憋气时间过长可能会导致缺氧和脑损伤，因此不建议在没有专业指导的情况下尝试延长憋气时间。

6. 憋气对心肺功能有哪些影响？

憋气对心肺功能的影响主要体现在以下几个方面：

1. 对心脏的影响：憋气时，心脏的负荷会增加。由于血液中的氧气供应减少，心脏需要更努力地工作以维持血液循环。长时间憋气可能导致心率加快或血压升高，对心脏健康造成一定压力。

2. 对肺部的影响：憋气会导致肺部二氧化碳积累，因为无法通过呼吸排出。二氧化碳的增加会刺激呼吸中枢，导致呼吸急促或不适感。长期或过度憋气可能影响肺部的气体交换功能。

3. 对脑部的影响：由于憋气时氧气供应减少，脑部可能会出现缺氧症状，如头晕、注意力不集中等。严重缺氧可能导致意识丧失。

4. 适应性训练：适度的憋气训练（如潜水或某些呼吸练习）可以提高肺活量和心肺耐力，但需要在专业人士的指导下进行，以避免健康风险。

总的来说，短时间憋气对健康人来说通常是安全的，但长时间或频繁憋气可能对心肺功能产生不利影响。建议在必要时适度进行，并避免过度。

7. 憋气在医疗检查中的应用有哪些？

憋气在医疗检查中有多种应用，主要目的是为了获得更清晰的影像或更准确的测量结果。以下是常见的应用场景：

1. 胸部X光检查：患者在拍摄X光片时需要短暂憋气，以减少呼吸运动对影像的干扰，从而获得更清晰的肺部图像。

2. CT扫描：在进行胸部或腹部CT扫描时，憋气可以减少呼吸引起的运动伪影，提高图像质量。

3. 磁共振成像（MRI）：在某些MRI检查中，特别是涉及胸部或腹部的扫描，憋气有助于减少呼吸运动的影响，获得更清晰的影像。

4. 超声检查：在腹部超声检查中，憋气可以减少胃肠道的运动，使医生更容易观察目标器官。

5. 肺功能测试：在某些肺功能测试中，患者需要憋气以测量肺活量或其他呼吸参数。

这些应用都是为了确保检查结果的准确性和可靠性。