劳神

1.劳神常用意思: 花费很多精神；操心。

例句 1.你最近身体不好，就不要为家务事劳神了。

2.劳神常用意思: 客套话。用于请人帮忙。

例句 1.请您劳神通知他马上来会议室开会。

劳神引证解释

1. 谓使鬼神劳苦。

引 1. 秦缪公示以宫室、积聚。由余曰：“使鬼为之，则劳神矣。使人为之，亦苦民矣。” 《史记·秦本纪》

2. 耗损精神。

引 1. 汉武劳神，图远甚勤。 《汉书·叙传下》
2. 十年学道苦劳神，赢得尊前一病身。 唐 《赠杨处厚》诗 牟融
3. 才过西郊，适兴东篱。谁待要劳神费力，不能够展眼舒眉。 元 《点绛唇·翻归去来辞》套曲 张可久
4. 克氏有病，请勿过于多谈，恐怕他劳神。 《饿乡纪程》十一 瞿秋白

3. 麻烦、劳驾的意思。

引 1. 中大图书馆中谅有苏联与美国作家之著作甚多，如你知道好的，介绍给我看看，是更好。英文俄文的都可以。劳神劳神。 沈冰《冰庐锦笺：常任侠珍藏友朋书信选·高植》
2. 刘县长也不过给行长打个电话说两句话。都不算啥麻烦劳神的事喀！ 《我和我的亲弟弟》 陈忠实

劳神是什么意思

拼音：láo shén

词性：动词

解释：形容花费心思或精力去做某事，通常带有一定的辛苦或劳累感。

例句：为了准备这次会议，他劳神了好几天，终于完成了所有的材料。

近义词：费心、操心

反义词：省心、轻松

1. 劳神的定义是什么？

劳神通常指在思考、工作或处理复杂事务时耗费大量精力和心神，导致精神疲惫。它可以指身体上的劳累，也可以指心理上的压力或焦虑。

2. 劳神在日常生活中有哪些表现？

劳神在日常生活中可能表现为以下几种情况：

1. 注意力不集中：容易分心，难以专注于手头的任务。

2. 疲劳感：即使睡眠充足，仍然感到身体和精神上的疲惫。

3. 情绪波动：容易感到焦虑、烦躁或情绪低落。

4. 记忆力下降：难以记住日常事务或重要信息。

5. 睡眠问题：可能出现失眠、睡眠质量差或频繁醒来。

6. 工作效率降低：完成任务的速度和质量下降，容易出错。

7. 身体不适：可能出现头痛、肌肉紧张或消化问题。

如果你经常感到劳神，建议调整作息、增加休息时间，并适当进行放松活动，如冥想或运动，以缓解压力。

3. 劳神对身体健康有哪些影响？

劳神，即过度消耗精神和精力，可能对身体健康产生多方面的影响。以下是其主要影响：

1. 心理压力：长期劳神容易导致焦虑、抑郁等心理问题，影响情绪稳定和心理健康。

2. 睡眠障碍：过度用脑可能导致失眠或睡眠质量下降，进而影响身体恢复和免疫功能。

3. 免疫力下降：长期劳神会削弱免疫系统，使身体更容易受到疾病的侵袭。

4. 心血管问题：精神压力过大可能增加心脏负担，导致高血压、心律不齐等心血管疾病。

5. 消化系统问题：劳神可能引发胃痛、消化不良、食欲不振等消化系统症状。

6. 头痛和疲劳：过度用脑常伴随头痛、头晕和身体疲劳，影响日常生活和工作效率。

为减轻劳神对健康的影响，建议合理安排工作和休息时间，保持适当运动，并通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。

4. 如何有效避免劳神？

要有效避免劳神，可以采取以下措施：

1. 合理安排作息：确保每天有充足的睡眠时间，避免熬夜，保持规律的作息习惯。

2. 适度工作：避免长时间连续工作，适当安排休息时间，采用番茄工作法等提高效率。

3. 健康饮食：保持均衡饮食，摄入足够的营养，避免过度依赖咖啡或能量饮料。

4. 运动放松：定期进行适度的运动，如散步、瑜伽或冥想，帮助缓解压力和疲劳。

5. 心理调适：保持积极的心态，学会管理情绪，避免过度焦虑或担忧。

6. 减少干扰：减少不必要的干扰，如社交媒体或无关信息，专注于重要任务。

通过这些方法，可以有效减少劳神，保持身心健康。

5. 劳神与心理健康的关系是什么？