2025年3月15日 23:00修改
例句
1.当听到这个好消息时,她的脸上露出了欢悦的笑容。
2.她在生日当天收到了好友的祝福和礼物,感到无比欢悦。
1. 亦作“驩説”。欢乐喜悦。驩,通“歡”。
引
1. 二国已和亲,两主𬴐说,寝兵休卒养马,世世昌乐,榻然更始。
《史记·匈奴列传》
2. 告以孟夏将行厥赏,莫不𬴐悦,称万岁而退。
《汉书·王莽传上》
2. 喜悦;欢乐。
引
1. 观欢愉,问书意
《吕氏春秋·尊师》
2. 听说罢我心内欢悦,便是你享富贵合是遇英杰。
元
《五侯宴》第二折
关汉卿
3. 朝求升,暮求合,近来贫汉难存活;早早开门拜闯王,管叫大小都欢悦。
清
《明季北略》卷二十
计六奇
4. 但是向前看那光荣的未来,更不由得我满心欢悦。
《一个从红军退伍归农的兵士》
蒋光慈
拼音:huān yuè
词性:形容词
解释:形容心情非常高兴、愉快,充满喜悦的情绪。
例句:听到好消息后,他的脸上露出了欢悦的笑容。
近义词:喜悦、愉快
反义词:悲伤、忧愁
欢悦是指一种强烈的喜悦和快乐的情感状态,通常伴随着内心的满足和幸福感。这种情感可以是由于外界的积极事件或内在的积极体验所引发,让人感到愉悦和兴奋。
欢悦在心理学中通常指的是一种积极的情感状态,表现为强烈的幸福感、满足感和愉悦感。这种情绪状态不仅与个人的主观感受相关,还与心理健康、社会关系和生活满意度紧密相连。欢悦可以增强个体的心理韧性,帮助人们更好地应对压力和挑战,同时也有助于提升创造力和解决问题的能力。在心理治疗和积极心理学中,欢悦被视为一种重要的情感资源,能够促进个人的整体幸福感和生活质量。
欢悦通常是指短暂的、由特定事件或情境引发的积极情绪,比如听到好消息或完成一项任务时的喜悦感。而幸福则是一种更为持久和深层的心理状态,通常与生活的整体满足感和意义感相关。幸福不仅仅依赖于单一事件,而是由长期的生活质量、人际关系和个人成就等多方面因素共同决定。
通过日常活动增加欢悦感可以通过以下几种方式:
保持积极心态:每天花几分钟记录让自己感到感激的事情,培养积极的心态。
运动锻炼:定期进行适度的运动,如散步、瑜伽或跑步,可以释放内啡肽,提升心情。
社交互动:与家人、朋友或同事保持联系,分享生活中的点滴,增强归属感。
培养兴趣爱好:参与自己喜欢的活动,如绘画、音乐、阅读等,增加生活中的乐趣。
设定小目标:完成日常小目标,如整理房间或学习新技能,带来成就感。
享受大自然:花时间在户外,呼吸新鲜空气,感受自然的美好。
保持充足睡眠:确保每天有足够的休息,有助于情绪稳定和精力充沛。
通过这些小习惯,可以在日常生活中找到更多的快乐和满足感。
欢悦对个人健康有多方面的积极影响。首先,它能显著提升心理健康,减少焦虑和抑郁的发生率。其次,欢悦有助于增强免疫系统功能,使身体更能抵御疾病。此外,欢悦还能改善心血管健康,降低心脏病和中风的风险。最后,欢悦能提升整体生活质量,增强社交互动和人际关系,从而带来更多的幸福感。