2025年3月8日 22:40修改
例句
1.她远离家乡，毅然踏上了追逐梦想的旅途。
2.你如果想要成才，是不能远离社会这个群体的。
1. 远远地离开。
引
1. 臣不胜受恩感激，今当远离，临表涕泣，不知所云。
三国 蜀
《前出师表》
诸葛亮
2. 吾观《六波罗密经》言忉利天临命终时，天女眷属，皆悉远离，弃之如草。
《菌说》
章炳麟
3. 其实，就在今天的清华校园里，我们依然能看到那些远离尘嚣，美丽得不容侵犯的老房子：带竹篱的平房，窄窄楼梯横贯上下的两层小洋楼，以及路边用石头铺砌的斑驳的台阶。
《清华往事·人文气息与公共景观》
侯宇燕
2. 佛教谓达到超脱生死境界之法。
引
1. 〔慧弥〕年十六出家，及具戒之后，志修远离。
南朝 梁
《高僧传·诵经·释慧皎》
慧皎
拼音：yuǎn lí
词性：动词
解释：指离开某个地方或某种状态，保持一定的距离，避免接触或接近。
例句：他决定远离城市的喧嚣，去乡村过宁静的生活。
近义词：离开、避开
反义词：接近、靠近
远离通常指的是在空间、时间或情感上与某物或某人保持一定的距离。具体含义可以根据上下文有所不同：
空间上的远离：指物理距离的拉开，例如从某个地点或物体移开。
时间上的远离：指某件事发生在过去或未来，与当前时间有较大的间隔。
情感上的远离：指在情感或心理上与某人或某事保持疏远，减少情感上的联系或依赖。
具体定义可以根据使用的场景进一步细化。
在心理学中，”远离”（distancing）通常指的是一种心理策略或机制，用于帮助个体在情感或认知上与压力、焦虑或痛苦的情境保持一定的距离，从而减轻负面情绪的影响。以下是一些具体的应用：
情感调节：远离策略可以帮助个体在面对强烈的情感反应时，通过心理上的“退后一步”来冷静下来，避免被情绪淹没。
认知重构：在认知行为疗法中，远离被用来帮助个体重新审视和评估他们的想法，从而减少负面思维的影响。例如，通过想象自己从旁观者的角度看待问题，个体可以更客观地分析情境。
压力管理：远离可以作为一种应对压力的策略，帮助个体在面对压力源时保持冷静和理智，从而更好地应对挑战。
创伤治疗：在治疗创伤后应激障碍（PTSD）时，远离技术可以帮助患者与创伤记忆保持一定的心理距离，从而减少创伤记忆的再体验和情感痛苦。
正念冥想：在正念练习中，远离被用来帮助个体观察自己的思维和情感而不被其卷入，从而培养一种非评判性的觉察。
艺术治疗：通过艺术表达，个体可以将情感和经历投射到作品中，从而在心理上与这些情感和经历保持一定的距离，有助于情感的处理和释放。
总的来说，远离作为一种心理策略，在多个心理学领域中被广泛应用，帮助个体更好地管理和调节情感，提升心理健康。
远离和逃避虽然都涉及与某事物保持距离，但它们的动机和含义有所不同。
远离通常是指主动选择与某事物保持距离，可能是为了避免负面影响、保护自己或寻求更好的环境。这种行为通常是理性和有目的的，基于对情况的评估和判断。
逃避则更多是指为了避免面对困难、责任或不适感而选择回避问题或情境。逃避往往带有被动和消极的意味，可能导致问题得不到解决，甚至可能加剧问题。
总结来说，远离是基于理性的选择，而逃避则是为了避免面对问题或责任。
远离，尤其是长期远离熟悉的环境、社交圈或重要的人际关系，可能会对个人的心理健康产生多方面的影响。常见的影响包括：
孤独感：远离亲友可能导致孤独感增加，尤其是缺乏社交支持时，这种情感可能会加剧。
焦虑和抑郁：与熟悉的环境分离可能引发焦虑或抑郁情绪，尤其是当个人对新环境不适应时。
归属感缺失：远离熟悉的文化或社区可能导致归属感降低，影响自我认同和心理健康。
压力增加：适应新环境、建立新关系或应对不确定性可能增加心理压力。
积极影响：在某些情况下，远离也可能带来积极的心理影响，如个人成长、独立性增强或对生活的新视角。
如果远离对心理健康产生负面影响，建议寻求社交支持、保持与亲友的联系，或考虑心理咨询等专业帮助。
在生活中实现有效的远离，可以通过以下几种方式：
设定界限：明确个人和他人之间的界限，学会说“不”，避免过度承诺或卷入不必要的麻烦。
减少接触：减少与负面情绪或压力源接触的频率，例如减少使用社交媒体、避开争吵或冲突的环境。
专注自我：将时间和精力投入到个人兴趣和爱好中，专注于自我提升和内心平静。
冥想和放松：通过冥想、深呼吸或瑜伽等方式放松身心，帮助自己从繁忙和压力中抽离。
调整生活环境：创造一个舒适、宁静的生活环境，减少外界干扰，例如整理居住空间或选择安静的工作场所。
寻求支持：与信任的朋友或家人交流，寻求情感支持和建议，必要时考虑专业心理咨询。
通过这些方法，可以在生活中有效地实现远离，提升生活质量和心理健康。